卓球おやじのお楽しみ卓球

午後６時35分からＫＭ卓球場で行いました。
息子の準備ができるまでの間オラッチとＲでフォア打ちを行いました。
息子の準備が整いＲからレッスン開始です。
その間オラッチはサーブの練習をしてから球拾いをしました。
交替でオラッチが教わります。
まずはフォア打ち、バック打ち、そのあとフォア・バックを２球ずつの切り替えを行いました。
続いて下切ショートサーブをクロスに突っつき、それをバックに突っつかれた球をドライブで打ちあとはオールです。30回ぐらい行いました。
そしてＲが教わる番です。
次の交替でオラッチが教わります。下切ショートサーブをクロスに突っつき、それをフォアに突っつかれた球をドライブで打ちあとはオールです。50回ぐらい行いました。
交替でＲが教わります。
そのあとオラッチとＲでゲームを行いました。
結果はＲの３－０でした。
そのあとは息子とＲの６点ハンデのゲームです。
結果はＲの３－１でした。
次は再度オラッチとＲのゲームですが、Ｒが３－０で勝ちました。
そのあと息子とＲの６点ハンデのゲームです、息子が３－１で取りました。
２回のゲームトータルが４－４なのでＲが息子に１ゲームマッチをやりたいと言うので行い、結果は息子の勝ちでした。

ウォーキング
１日は午後４時から3.33km行いました。
２日は午前10時30分から3.33km行いました。
３日は午後１時30分から3.33km行いました。

午後６時20分に車で出てＵ松さんを迎えに行き、途中でネコちゃんを乗せて、６時55分頃に入谷小学校の体育館に入りました。
今夜の参加者は６人です。
スタートはＹ本さんの奥さんとフォア打ちです。
交替でネコちゃんとサーブを２球交代でオールで行いました。
次の交替でＯ田さんともサーブを２球交代でオールで行いました。
交替でＹ本さんの旦那さんとフォア打ちを行いました。
交替でＵ松さんとサーブを２球交代でオールで行いました。
このあとは休憩です。
休憩後はダブルスです。
男女３人ずつなので、男女に分かれてジャンケンをしてペアを決めました。
オラッチはネコちゃんとです。
オラッチ達が１番なので、２番のペアと２ゲームを行い、次は３番のペアと２ゲームを行いました。
このあとオラッチ達は休憩です。
最後に２番のペアと２ゲームを行い時間となりました。

ウォーキング
30日は午前10時30分から3.33km行いました。
31日は午後２時から3.33km行いました。
５月は17日（回）でした。

Ｒのスイミングスクールが休みなので、スポセン小体育室で行われている、卓球広場に連れて行きました。
午後３時45分頃に小体育室に入りました。
Ｒはキッズの方に行き、オラッチは大人の方に入れてもらいました。
入れてもらった台が、卓球広場のみで、卓球を始めて３ヶ月以内という年配の女性２人なので、オラッチ対２人で、オラッチが左右に打ち分けました。
20分ぐらい行い、少し休憩をして、次はこの２人が１人ずつ10分間フォア打ちをして欲しいと言われたので行いました。
２人のフォア打ちが終わり、２人が指導員の台に呼ばれたので、オラッチは休憩をしていると「卓球おやじさんですよね」と挨拶をされました。
スカイラインＧＴオーナーズクラブの頃の会員Ｎ田さんの奥さんでした。
７年ぶりくらいにお会いしました。
そのあとはオラッチとＲでゲームを行いました。
今日もＲが３－１で勝ちました。
オラッチはこれで上がりです。
Ｒはキッズの子供たちとダブルスを行っている最中に時間になりました。

午後６時35分からＫＭ卓球場で行いました。
息子の準備ができるまでの間オラッチとＲでフォア打ちを行いました。
息子の準備が整いＲからレッスン開始です。
その間オラッチはサーブの練習をしてから球拾いをしました。
交替でオラッチが教わります。
まずはフォア打ち、バック打ち、そのあとバックの突っつき、続いてフォアの突っつきを行いました。
続いて下切ショートサーブをクロスに突っつき、それをバックに突っつかれた球をドライブで打ちあとはオールです。30回ぐらい行いました。
そしてＲが教わる番です。
次の交替でオラッチが教わります。前の練習と同じことを30回ぐらい行ってから、下切ショートサーブをクロスに突っつき、それをフォアに突っつかれた球をドライブで打ちあとはオールです。40回ぐらい行いました。
交替でＲが教わります。
そのあとオラッチとＲでゲームを行いました。
結果はＲの３－０でした。
そのあとは息子とＲの６点ハンデのゲームです。
結果は息子の３－２でした。
次は再度オラッチとＲのゲームですが、Ｒが３－１で勝ちました。
さいごに息子とＲの６点ハンデのゲームです、Ｒが３－２で取りました。

足立区卓球連盟の団体リーグ戦です。
会場はスポセン大体育室。
オラッチの所属する勇翔倶楽部Ｃは男子６部。
試合はダブルス、シングルス×４の順に行い３勝先取です。
足立区在住または在勤が２人以上オーダーに入らないといけないので、Ｋ林さんとＲが入りオラッチは応援です。
勇翔倶楽部Ｃは対戦した４チームに全勝で優勝しました。
Ｒはシングルスに４回出て、２勝２敗でした。



息子の勇翔倶楽部Ａは男子１部で優勝しました。
息子は今回はシングルスのみで４戦全勝でした。
またミーちゃんは勇翔倶楽部Ｂで男子２部の３位でした。
ミーちゃんは男子チームに入って、シングルスで１勝３敗でした。

午後６時20分に車で出てＵ松さんを迎えに行き、途中でネコちゃんを乗せて、６時55分頃に入谷小学校の体育館に入りました。
今夜の参加者は、先週参加のＹ本さんが旦那さんを連れてきたので７人です。
スタートは３人台でネコちゃん対Ｕ松さんとオラッチです。
交替でＵ松さん対オラッチとＹ本さんの奥さんです。
蒸しているので冷房を１台入れました。
次の交替でオラッチ対Ｙ本さんの奥さんとＭ内さんです。
交替でＹ本さんの旦那さんとフォア打ちです。
このあとは早めの休憩です。
休憩後はダブルスですが１人が休み（球拾い）となり、２ゲームごとに入れ替わって時間まで楽しみました。

午後６時35分からＫＭ卓球場で行いました。
息子の準備ができるまでの間オラッチとＲでフォア打ちを行いました。
息子の準備が整いＲからレッスン開始です。
その間オラッチはサーブの練習をしてから球拾いをしました。
交替でオラッチが教わります。
まずはフォア打ち、バック打ち、そのあとバックの突っつき、続いてフォアの突っつきを行いました。
そしてＲが教わる番です。
次の交替でオラッチが教わります。下切ショートサーブをクロスに突っつき、それをバックに突っつかれた球をドライブで打ちあとはオールです。50回ぐらい行いました。
交替でＲが教わります。
そしてオラッチが教わる番です。
バックに出されたした下切ショートサーブをクロスに突っつき、それをフォアに突っつかれた球をドライブで打ちあとはオールです。50回ぐらい行いました。
交替でＲが教わります。
そのあとオラッチとＲでゲームを行いました。
結果はＲの３－０でした。
そのあとは息子とＲの６点ハンデのゲームです。
結果は息子の３－１でした。
次は再度オラッチとＲのゲームですが、またＲの３－０でした。
さいごに息子とＲの６点ハンデのゲームですが何とＲが３－０で取りました。

ウォーキング
18日は午後４時30分から3.33km行いました。
19日は午後２時30分から3.33km行いました。

今夜はＵ松さんが休みなので、午後６時25分に車で家を出て、途中でネコちゃんを乗せて、６時55分頃に入谷小学校の体育館に入りました。
今夜の参加者は新人女性が１人参加したの５人です。
スタートは３人台でＭ内さん対オラッチとＯ田さんです。
交替でネコちゃんとサーブを２球交代でオールで行いました。
交替でＭ内さんとフォア打ちです。
中陣で打ち合いました。
次の交替でオラッチ対Ｏ田さんとネコちゃんです。
Ｏ田さんはカットをするのでドライブで打ち、ネコちゃんの球は普通にフォア打ちです。
交互に打ち分けるので、良い練習になります。
次の交替でＭ内さん対Ｏ田さんとオラッチです。
このあとは休憩です。
休憩後はダブルスですが１人が休み（球拾い）となり、１ゲームごとに入れ替わって時間まで楽しみました。

ウォーキング
16日は午前10時30分から3.33km行いました。
17日は午後２時30分から3.33km行いました。

今日は何かと用事があるので、午前９時45分からスポセン ウォーキング・ジョギングコースで行いました。
日差しはかなり強いのですが、風がやや冷たくて気持ちが良いです。
ん～ん、今日は腰そして左足全体、特に太股が張っています。
昨日はそういうこともなくて、快適に歩けたんだけど。
腰の張りは1kmあたりで消えました。
1.5kmの少し手前で、前の方を２人組でウォーキングをしていたＭ山さんが終えて、縁石に座り話をしていました。
オラッチとお互いに挨拶を交わしました。
そのあとから汗が滲んできたので、タオルハンカチで拭いました。
時々マスクを下げて顔全体を拭いました。
今日も3.33kmのウォーキングでしたが、左足の張りは最後まで消えませんでした。

14日は午前10時30分から3.33km行いました。

午後６時35分からＫＭ卓球場で行いました。
息子の準備ができるまでの間オラッチとＲでフォア打ちを行いました。
息子の準備が整いＲからレッスン開始です。
その間オラッチはサーブの練習をしてから球拾いをしました。
交替でオラッチが教わります。
まずはフォア打ち、バック打ち、そのあとバックの突っつき、続いてフォアの突っつきを行いました。
そしてＲが教わる番です。
オラッチは球拾いの前にまたサーブの練習をしました。
次の交替でオラッチが教わります。下切ショートサーブをクロスに突っつき、それをバックに突っつかれた球をドライブで打ちあとはオールです。50回ぐらい行いました。
交替でＲが教わります。
そしてオラッチが教わる番です。
バックに出されたした下切ショートサーブをクロスに突っつき、それをフォアに突っつかれた球をドライブで打ちあとはオールです。50回ぐらい行いました。
交替でＲが教わります。
そのあとオラッチとＲでゲームを行いました。
結果はＲの３－０でした。
２ゲーム目は12－10で負けました。
久々に勝てると思ったのですが、残念でした。
最後は息子とＲの６点ハンデのゲームです。
結果はＲの３－２でした。
今夜はこれで終了です。